面試一定要克服緊張，特別是有社恐的同學(xué)，在面試的時(shí)候不夠自信，面試時(shí)不敢正視面試官，說(shuō)話(huà)結結巴巴不知所言，甚至有時(shí)候讓面試官產(chǎn)生在審問(wèn)犯人的錯覺(jué)。
社恐應該都經(jīng)歷過(guò)拿到公司面試邀請的第一秒很開(kāi)心，之后腦子里只剩下緊張和不知所措。
面試當天，總想給面試官一個(gè)最滿(mǎn)意的答案，腦子里飛快想了無(wú)數答案，但是開(kāi)口的一瞬間已經(jīng)緊張到不知道自己說(shuō)了什么。結果說(shuō)出來(lái)自己就后悔了。
以下四點(diǎn)緩解面試時(shí)候的緊張：
面對問(wèn)題客觀(guān)對待：
社恐太在意別人想法，對自己又有很高的期待。如果在面試的時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有回答好問(wèn)題，心態(tài)就開(kāi)始崩塌。
但其實(shí)每個(gè)人都不可能在面試的時(shí)候完美的回答問(wèn)題，因為本身就沒(méi)有正確答案。
所以在面試的時(shí)候客觀(guān)的對待問(wèn)題，不要在面試的時(shí)候太過(guò)于苛求自己近乎完美。如果在面試的時(shí)候覺(jué)得自己回答不好，立刻提醒自己不要想太多，調整心態(tài)迎接回答下一個(gè)問(wèn)題。
做好充分的準備：
如果覺(jué)得自己在面試的時(shí)候沒(méi)有信心，可以在面試之前做好準備。一般情況下面試剛開(kāi)始最容易緊張。自我介紹是面試時(shí)候的第一個(gè)環(huán)節，在面試之前反復練習，可以在整場(chǎng)面試里旗開(kāi)得勝，對于之后的面試也不會(huì )太緊張。
如果有更多的時(shí)間，也可以多找找一些面試的技巧和回答技巧，多多在家里練習，也可以找到朋友一起練習，讓朋友給你一些建議。
培養自信：
自信其實(shí)就是你的真實(shí)能力除以自我的要求。如果你對于自己的自我要求遠遠高過(guò)了你的真實(shí)水平，當然就會(huì )讓自己的能力不自信。了解并接受自己的真實(shí)水平，對自己的自我要求可以放低一些。
對自己的要求放低一些，允許自己失敗，在下一次面試中好好表現?？梢酝ㄟ^(guò)提升自己的溝通能力，讓自己更自信，只有自己自信才有資格要求別人對你有信心。
看淡得失：
如果你的得失心越重，那你面試的時(shí)候就會(huì )表現的越緊張。學(xué)會(huì )接受失敗，及時(shí)調整自己。
在面試中沒(méi)有表現好，或者面試掛了是很正常的事情。面試掛了不代表自己就一定是失敗，不要總往負面的方向去想。面試雖然掛了但是自己有了更多的面試經(jīng)驗，多多總結自己的經(jīng)驗，對自己在以后的面試中也會(huì )有幫助。
雖然有社恐，但是不代表你就找不到工作，通過(guò)不了面試。求職切忌慌張，努力擁抱社會(huì )的同時(shí)，還要適時(shí)歸納總結自己，以獲得成長(cháng)。最終，一定能以?xún)?yōu)秀的交際能力、靠譜的實(shí)力獲得一份屬于自己的offer！
公安備案號：34080202000488